Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
115.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 44.41g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Чай, Чай, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|