Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 76.72g | Carbs: 50.10g.
Breakfast: Жар Пицца Соус Цезарь, Мидори Ширатаки, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарин, Персики, Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|