Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 129.49g | Prot: 80.98g | Carbs: 69.31g.
Breakfast: Vaasan Ruispalat, Печень Трески, Груша, Авокадо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Stay Strong Creamy Skyr Tahiti Vanilla. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllyGore's Weight History
|