Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 38.93g | Carbs: 78.19g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Other: Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|