Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 104.99g | Prot: 92.74g | Carbs: 2.71g.
Breakfast: Аморе Сельдь Солёная, SPAR Говядина Отварная, Яйцо Всмятку. Lunch: Вареное Яйцо, Аморе Сельдь Солёная, SPAR Говядина Отварная. Dinner: Самбери Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, SPAR Говядина Отварная, Избенка Масло Топленое "Гхи". Snacks/Other: Vitateka Рыбий Жир, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambilight123's Weight History
|