Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 101.19g | Prot: 98.60g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яйцо, Брокколи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Абрикос, Черешня, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Масло Подсолнечное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Говядина Отварная. Snacks/Other: Магнит Персик, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|