Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 139.11g | Carbs: 231.66g.
Breakfast: Njie Propud Chocolate Chip Cookie, Kirsikkatomaatit, Rainbow Oliiviöljy, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Dovgan Tattarisuurimot, Skyr Persikka, Päärynät. Lunch: Nektariinit. Dinner: Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Urtekram Kurpitsansiemen, Oliivit (Vihreä), Paprika (Punainen), Rainbow Oliiviöljy, Castelli Ricotta, Järvikylä Frisee Salaatti. Snacks/Other: Lohilo Mint Chocolate Chip, Kirsikka, Kirsikkatomaatit. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
casa_blanca's Weight History
|