Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 88.35g | Carbs: 176.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, ТВХ Хлеб Злаковый без Дрожжей, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Lunch: KFS Такос Сырный, Пепси Пепси, KFS Наггетсы, KFS Картофель Фри, KFS Твистер Джуниор. Dinner: Зао Хлеб Хлеб Боярский, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Fishka Хе, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Крыжовник, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|