Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 39.49g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Евразия Солянка. Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|