Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 97.48g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Чернослив, ВкусВилл Сало Белорусское, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Семга Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Свекла Вареная, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Перекресток Персик, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|