Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 139.75g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Сыр Российский, Свекла Вареная, Котлета Рыбная. Dinner: Сибирское Здоровье Натуральный Питательный Коктейль Кокосовое Печенье. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AHTONOVA's Weight History
|