Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 124.69g | Prot: 94.33g | Carbs: 39.79g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Красная Цена Сыр Российский 45%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, салат помидоры,огурцы, Яйцо, Хороший Вкус Сало по-Белорусски. Lunch: Свиной Бульон, салат помидоры,огурцы, Мираторг Рулька в Специях. Dinner: Global Village Листовой Салат в Горшочке, салат помидоры,огурцы, Restoria Шницель. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|