Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 61.88g | Carbs: 196.86g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, 365 Дней Хлеб Столичный, Паштет из Печени, Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеная Каша на Молоке. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Печоночные Оладьи, Апельсин, Иней Крылышки Куриные, Картофельное Пюре , Мартин Семечки, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|