Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 117.41g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Краснобор Филе Индейки «Гурман», Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик, Kuhne Томаты Сушеные. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Киндер Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|