Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 48.40g | Carbs: 70.05g.
Breakfast: Капучино, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Куриные Грудки (Жареные), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Капучино, Авокадо, Болгарский Перец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|