Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 34.59g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Творог 5%. Lunch: Очаковский Квас, Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. Dinner: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_messer's Weight History
|