Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 61.88g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Творожное, Тагилхлеб Батон Подмосковный, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Кофе с Молоком. Lunch: Акконд Птица Дивная , Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Нектарины, Grow Food Скрембл с Грибами. Dinner: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Дар Солнца Печенье Овсяное с Шоколадом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|