Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
41.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 113.82g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Банан, Кефир 1%. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|