Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 55.86g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пикант Шпикачки, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Соседи Запеканка из Кабачка. Dinner: Белый Полюс Пломбир на Сливках, Беллакт Кефир Детский 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|