Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 81.01g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Вятушка Сметана 18%, Вожгалы Творог 9%. Dinner: Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Вятушка Сметана 18%, Магнит Баклажан, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Сливы, Абрикосы, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|