|
Ч.
|
92.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2658 kcal
|
Fat: 101.80g | Prot: 199.21g | Carbs: 231.61g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чечевица, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: ТД-Холдинг Сироп Шиповник, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boldyrev's Weight History
|