Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 40.45g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой. Lunch: Кабачок Фаршированный, Запеченный Картофель. Dinner: Салат, Зеленика Батат с Морской Солью. Snacks/Other: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|