Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 107.95g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Творог с Изюмом Заречное, Хлеб Диабетический, Джюгас Сыр Пармезан, Maridel Ломтики Кеты Подкопченные. Lunch: Хлеб Диабетический, Сердечки куриные тушеные с овощами, Рис со сливочным маслом. Dinner: Заречное Сметана 25%, Хачапури по -Аджарски из творога. Snacks/Other: Сахар, Любятово Галеты Классические, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|