Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 47.76g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Курага, Семушка Ореховая Смесь, Простоквашино Творог 9%, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), СК-Фабрика Крем-Суп Сырный . Snacks/Other: Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|