Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 43.37g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Chleb Razowy, Kapusta Pekińska, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Kukurydza, Czerwone Cebule, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Zott Jogurt Naturalny, Winiary Majonez. Lunch: Banan. Dinner: Vital Fresh Surówka Colesław z Białą Kapustą, Ptak Sałatka z Zielonych Pomidorów, Sos Tysiąca Wysp, Musztarda, Ketchup, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, 100% Pieczywo Pełnoziarniste. Snacks/Other: Haribo Pianki Smerfy, Jabłko, Arbuz. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka1511's Weight History
|