Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 37.57g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Салат Крабовый, Просто Сметана 15%, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Фабрика Качества Пирожное Заварное, Кофе с Молоком, Магнит Пирожное Слоеное Ностальжи, Кофе с Молоком. Dinner: Магнит Банан, Ашан Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|