Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
56 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 80.97g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Банан, Масляный Король Каша Льняная, Green Milk Напиток Соевый Золотой Латте . Lunch: Брокколи, Сыр Российский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творобушки Сырки Белые, Село Зеленое Наполнитель Груша, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|