Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
41.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 148.07g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Сыр Львиное Сердце, Heinz Горчица Классическая, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры. Dinner: Огурец, Индейка в йогурте. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|