Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
66 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 132.29g | Carbs: 45.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Сметана 15%, Дорадо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Черная Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|