Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 100.41g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Далеко Далеко ООО "Просницкое Молоко" Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|