Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 94.57g | Prot: 90.40g | Carbs: 17.12g.
Breakfast: Кофе, Кедровые Орехи , La Pina Арахисовая Паста, Творог 18%. Lunch: Беринг Семга Кусочки, Сыр Моцарелла, Помидоры. Dinner: Яичный Желток, Сыр Российский, Помидоры, Зеленые Оливки, Evolution Food Псиллиум , Свиной Фарш. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Крутилина's Weight History
|