Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 79.22g | Carbs: 208.39g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Choco Pie Chocochip, Куриное Филе, Перловая Каша. Lunch: Гринвей Балансер. Dinner: Куриное Филе, Перловая Каша. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Milky Way Шоколадный Батончик, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|