Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 51.06g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Большая Чашка Цикорий, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|