Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2642 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 183.18g | Carbs: 251.99g.
Breakfast: Радужная Форель (Выращиваемая), Яичный Белок, Яйцо, Медовое Лукошко Мое. Lunch: Топтышка Сок Апельсиновый, Евроопт Роллини с Творогом и Изюмом, Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный, Котлеты по-Гусарски Мое, Картофельное Пюре. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Овсяная Крупа, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Овсяная Крупа, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Сосиски Бюргерские Пикантные с Горчицей Мое, Jaus Булочка для Хот Догов, Брест-Литовск Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|