Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 35.17g | Carbs: 112.71g.
Lunch: Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, Зебра Вафли , Санта Бремор Икра Минтая, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Мандарин. Dinner: Перекресток Арбуз, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|