Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 148.03g | Prot: 69.09g | Carbs: 21.82g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (с Кожурой), Зареченский Мясокомбинат Лопатка Свиная, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Здоровая Ферма Окорок Свиной, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Лента Баклажан , Кабачок. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Овощной салат, Здоровая Ферма Окорок Свиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|