Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 120.25g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Сливы, Крыжовник, Геркулес Геркулес Монастырский, Семечки, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. Lunch: Минтай Жареный, Altalia Крупа "Полба", Помидоры, Помидорка Паста Томатная с Пряными Травами и Чесноком, Monini Оливковое Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грецкий Орех, Курица Пасторма, Кабачковые Оладьи 1. Snacks/Other: Good+ Коллаген Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|