motolya's Journal, 12 Jul 21

❤️
62.5 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1247 kcal Fat: 62.75g | Prot: 34.49g | Carbs: 148.12g.   Breakfast: Капучино, Мёд, Черная Смородина, Творог 5%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Винегрет. Dinner: Дыня, Черная Смородина, Персик Персик, Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. more...
2215 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


motolya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.