Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 31.30g | Carbs: 102.15g.
Lunch: Лента Багет Французский, Санта Бремор Икра Классическая, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника. Dinner: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|