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頑張ってるよね？
生理だからか気分上がらない
しんどいー
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62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 61.64g | Prot: 120.84g | Carbs: 212.80g.
Breakfast: カフェオレ, Dole バナナ, イオン株式会社 食べる緑のスムージー, ご飯, 真鯛, セブンイレブン 長芋とおくらのおかか和え, ふじっ子 ひじき煮, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: セブンイレブン やみつき！焼豚炒飯, 卵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 中川食品 ゼロ寒天, 野菜スープ, きゅうりの酢の物, 桃. Afternoon Tea: カフェオレ. Dinner: ミツカン 本みりん, 醤油, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン 焼きなす, 鶏肉 かわなし, 味噌汁, 白米. Snacks/Other: 永谷園 生姜チャイ, ぶどう, カフェオレ. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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