|
хоть не ешь. .
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 51.89g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Малина. Snacks/Other: Азбука Вкуса Мини Чиабатта Кукурузная Panusa, Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|