Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 61.65g | Prot: 96.10g | Carbs: 174.36g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Просто Молоко 1,5%, Рис Отварной, Магнит Батон Летний, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Кухмастер Икра из Свеклы, Рис Отварной. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, Табрис Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|