Mariya Sunshine's Journal, 12 Jul 21

83,45. -550грамм.
83.4 kg Lost so far: 28.4 kg.    Still to go: 19.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1575 kcal Fat: 53.67g | Prot: 115.32g | Carbs: 160.70g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, ООО"Псковские Сласти" Пряники Новосибирские. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Нектарины, Геркулес Монастырский, Danone Йогурт Творожный Малина. more...
2024 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours and 47 minutes. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mariya Sunshine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.