Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 110.60g | Carbs: 270.36g.
Breakfast: Магнит Банан, Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Абрикосы, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Бекон, Сыр Маасдам. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|