Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 35.88g | Carbs: 219.36g.
Breakfast: Клементины, ВкусВилл Кета Соломка Сушёная, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Карамель, Яблоко. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Мёд, Киприно Сыр Мастер, Pepsi Adrenaline Rush. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|