Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 154.65g | Prot: 86.66g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Крымский с Козьим Молоком, Сильпо Банан, Овсяноблин, Фундук. Lunch: Сало, De Luxe Печень Трески , Almito Оливки, Вареное Яйцо, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Мёд, Фундук, Свиной Фарш (Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata_Das's Weight History
|