Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 42.19g | Carbs: 85.75g.
Breakfast: Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками , ВкусВилл Томаты Сушёные , Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Рулет. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Блинберри Блин Breakfast. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|