Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
106.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 130.33g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Lunch: Азбука Вкуса Торт Мини-Чиз От Шеф-Кондитера, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Крыжовник, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Лента Вишня, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Черешня, Лента Белая Смородина, Красная Смородина, Ирга, Свой Урожай Чёрная Смородина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|