Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4141 kcal
|
Fat: 140.68g | Prot: 125.44g | Carbs: 593.67g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Радужная Форель (Выращиваемая). Lunch: Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный. Dinner: Сосиска в Тесте, Холодник, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Макароны Отварные. Snacks/Other: Молочный Мир Кефир 3,2%, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Coca-Cola Кока-Кола, Медовое Лукошко Мое, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|