Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
116.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 50.74g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морская Капуста, Шоколадница Каша Овсяная с Ягодами на Воде, Кофе с Молоком, Nesquik Какао, Вода. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Чай, Киви, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Персики, Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|